「ダイエットには酵素がいいらしい！」。
そんな情報を元に、ひたすら酵素ダイエットを頑張っているあなた！
その努力、実はムダな努力に終わってしまう可能性大ですよ！！
なぜなら、いくら酵素を摂取しても、体内環境が整っていなければその力は十分に発揮できないから。
まずは体内環境（＝体内フローラ）を整えることが大切なんです！
そこで今回注目したいのは、体内環境を整えながら、たっぷりの生酵素や乳酸菌を摂取できるというサプリ「菌活美人」。
実際に飲んでいる人達のリアルな口コミをはじめ、配合成分、効果的な飲み方まで、詳しく見ていこうと思います♪
菌活美人ステラ乳酸菌生酵素の口コミ評判は？悪い口コミ、良い口コミまとめ！
ダイエット効果もあるという菌活美人ですが、それって本当なのでしょうか？
まずは、実際に菌活美人を飲んでいる人達の口コミや評判を見てみることにしましょう。
悪い口コミ
ダイエットに効果があると聞いたのですが、１ヶ月たっても１、２キロしか変わっていません。すぐに効果はないのか、私にはあわなかったのかなと思います。
今まで酵素とか気にしたことは無かったけどこれなら体も健康になってお通じが改善するかもと期待していましたが･･･未だにお通じの改善効果が得られなくて悩みは解消されません。
飲み始めて１ヶ月間はなんとなくお通じがよくなったかなという感じ。その後は特に体に変化がなかったのですが、２ヶ月以上経った頃からなんとなく体重が減ってきたかなと実感し始めることができた！ある程度の期間続けないとダイエット効果は得られないと思う。
良い口コミ
「菌活美人」をはじめてから自分に自信が持てるようになりました。まだ初めてから1か月半ですが、すでに－５㎏も体重が減っていて正直驚きました。適度なランニングだけ行っていましたが、この年になってからは全然変わらなかったのに体質が変わるとここまで違うのかと驚きです…これからも続けて１０㎏減量目指します！
２０年前は雑誌の読者モデルをやっていた私。なにを着ても似合う体が自慢でした。ところが、結婚、出産を経て、当時の姿は見る影もない状態に…。「菌活美人」を飲みながらウォーキングを続けたら、いつのまにか昔のサイズが着られるように。思わず友人にも勧めちゃいました。
酵素だけじゃなくて菌活もできるのがうれしいですね。飲み始めてから肌がかなりきれいになったし、体重もずっと維持できているのでオススメです。
酵素がしっかりと手助けしてくれているおかげか体重が減り始めています。毎日散歩で３０分歩いても変化が見られなかったのに、今では合計で4キロも減らすことができました!酵素が代謝を上げ脂肪が燃焼されているのがわかるし、乳酸菌のおかげで毎日がスッキリです。
口コミまとめ
菌活美人を試している人達の口コミを見てみると、大きな体重の変化があった人の多くが、菌活美人を飲むだけでなく、プラスαでウォーキングなどの運動を行っているよう。飲むだけでも１~３キロほどの減量は出来ている人は多いようですが、もっと大幅に体重を減らしたいという人は、運動も併せて行った方が効果的のようです。
また、ダイエット効果だけでなく、「毎日スッキリできるようになった」「肌のコンディションがよくなった」という声も多数。菌活美人を飲むことで、体の内側からキレイになれている人が多いようです♡
しかしながら、はやり全ての人が納得いく効果を実感できているわけではなさそう。体質や生活習慣、食生活はそれぞれ異なるので、効果の出方もバラバラ。中には、飲んでも体重が変わらなかったり、便秘が解消されなかったという人もいるようです。
菌活美人ステラ乳酸菌生酵素の成分・効果
では次に、配合されている成分から、期待できる効果を見ていくことにしましょう♪
EC－１２
腸内の免疫細胞への働きかけることができると注目されているのが、EC-１２。高い安定性を誇るヒト由来の乳酸菌で、超微小サイズなので、高い吸収力が期待されます。
ビフィズス菌
ビフィズス菌が生成する酢酸には強い殺菌力があり、悪玉菌の繁殖を抑制し、腸内環境を整えると言われています。また、体の中からスッキリを促すだけでなく、外的環境からも体を守る働きもあります。
ラクリス菌
７０度の熱や胃酸にも耐える高いディフェンス力があるのが、ラクリス菌。そのため、いきたまま腸にリーチすることができます。
発酵バガス
サトウキビの繊維を麹菌で発酵させたもの。レタスの４８倍もの食物繊維を含み、体内の善玉菌をサポートする働きもあると言われています。
ラクトフェリン
母乳にしか含まれない成分。赤ちゃんの体を守る高いディフェンス力があり、ビフィズス菌の働きをサポートしてくれます。
難消化デキストリン
トウモロコシのでんぷんから作られる食物繊維。便秘解消のみならず、乱れがちな食生活を整える働きがあります。
ナットウキナーゼ
納豆のネバネバに含まれる成分で、善玉菌をサポートする働きがあります。
オリゴ糖
ビフィズス菌のエサとなり、腸内環境を整えてくれる効果があります。
１４６種の酵素
菌活美人では、３９種類の原料を４０度以上にならないようにフリーズドライで粉末化した生酵素と、１０７種類の自然素材を原料に、江戸時代から脈々と受け継がれてきた蔵付酵母から生まれた良質酵母の合計１４６種類の酵素を配合。
加齢などで減ってしまった酵素を、たっぷりと補給することができます。
配合されている成分を見てみると、腸内環境を整える３種類の乳酸菌に加えて、ビフィズス菌などの働きをサポートする成分がたっぷりと配合されていることがわかります。
このことによって、善玉菌優位の体内環境が整い、摂取した酵素を効率よく摂り込むことのできる“痩せ体質”を目指すことができると言えそうです♪
菌活美人ステラ乳酸菌生酵素の効果的な飲み方
菌活美人は薬ではなく健康食品に分類されるので、基本的に飲むタイミングなどの決まりは特にありません。
でも、どうせ飲むなら効果を最大限に引き出したいですよね。そこでここでは、菌活美人の基本の飲み方から効果的な飲み方まで詳しくお伝えします。
菌活美人の基本の飲み方
1日あたり２～４カプセル程度を目安に、水またはぬるま湯で飲んでください。お茶やジュースではなく、“水かぬるま湯”というのがポイントです。
菌活美人の効果的な飲み方
- 食後に飲む
菌活美人に含まれている乳酸菌は、胃酸に弱い性質があります。菌活美人は、酸や熱に強い特殊なカプセルを採用しているので、酸で乳酸菌が死滅してしまう可能性は低いと考えられますが、できるだけ胃酸に触れない方がよいので、食事によって胃酸が薄まっている食後に飲んだほうが、乳酸菌を腸までしっかりと届けることができるでしょう。 - 就寝前に飲む
腸が最も活発に働くのは、２２時~２時と言われています。そのため、就寝前に菌活美人を飲むことによって、腸の働きをより活発にし、腸内フローラを効率よく整えることができます。 - 飲む時間を決める
「このタイミングが最も効果が出る！」というのは一概にいいづらく、人それぞれ効果の感じ方、出方は異なります。そのため、比較的効果が出やすいタイミングの食後や就寝前に飲んでみて、自分にはどのタイミングが合っているのかを探るのが一番よいと思います。また、菌活美人は毎日継続して飲み続けることで効果を得ることができるので、飲み忘れを防止するために、飲む時間・タイミングを決めておくとよいでしょう。
菌活美人ステラ乳酸菌生酵素のメリット・デメリット！副作用はない？
菌活美人のメリットとデメリットをまとめてみました！
メリット
- 食品ではなかなか摂ることのできない、生酵素を摂取できる
酵素は熱に弱い性質があり、４８度以上でほぼ破壊してしまうと言われています。そのため、食材を煮たり焼いたりしてしまった場合、酵素を体に摂り入れることは難しいのです。その点菌活美人は、非加熱の生の酵素を酸や熱に強い腸溶性カプセルに閉じ込めているので、破壊されることなく生のまま酵素を摂り入れることができます。 - 主役級成分がたっぷり入っている
菌活美人には、生の酵素に加えて３種類の乳酸菌、難消化デキストリン、オリゴ糖、ラクトフェリンといった、単品で健康食品になり得る主役級の成分がこれでもかというほどたっぷり配合されていて、これ一つで十分満足できる内容になっています。 - 毎回１３００円オフになる定期購入がある
菌活美人は、１袋に６０粒入って通常価格は４２８０円（税込）。１日の摂取目安は２粒~４粒なので、半カ月~１カ月もつ計算になります。でも正直、毎月４２８０円の出費って痛いですよね。ある程度継続して飲みたいと思っているならなおさら…。そんな人のために用意されているのが定期購入で、これらなら毎月１３００円オフの２９８０円（税込）で購入できるし、初回の購入では８８％オフの５００円で購入できちゃいます。 - 定期購入はいつでも休止・解約できる
通販の定期購入って、「〇回以上の購入が条件」といった縛りが結構あるんですよね。でも、この菌活美人はそのような条件は一切なく、１回からでも休止や解約を受け付けてもらえるから◎。休止・解約したい場合は、次回発送日７日前の２０時までに電話またはメールにて連絡すればOKです。
デメリット
- 単品の購入はお高め
先ほども記載しましたが、菌活美人は１袋４２８０円（税込）。単品購入の場合は、これに送料がプラスされ、さらに９０日間の返金保証も付きません。 - アレルギーを起こす可能性がある
菌活美人は基本的に副作用の心配はありませんが、原材料をみてみると、バナナ・大豆・カシューナッツ・ごま・乳・やまいも・りんごといったアレルギー成分が含まれていることが分かります。そのため、このようなアレルゲンでアレルギーを発症してしまう人は注意が必要。飲む前に、必ず原材料をよく確認するようにしてください。
■ 原材料名
植物発酵加工食品 (コリアンダー、ピーマン、山芋、ホウレン草、いんげん豆、その他)、デキストリン、難消化デキストリン、発酵バガス、澱粉、コーンスターチ（遺伝子組み換え不分別）、植物発酵エキス 、食用精製加工油脂（硬化油）、納豆菌培養エキス末、乳酸菌（殺菌）、有胞子性乳酸菌末、乳酸菌死菌体末、ビフィズス菌/ HPMC、ラクトフェリン、ジェランガム、レシチン（一部にバナナ、大豆、カシューナッツ、ごま、乳、やまいも、りんごを含む）
参照：公式サイト
菌活美人ステラ乳酸菌生酵素の通販最安値は？
では次に、菌活美人は一体どこで購入することができるのでしょうか？
残念ながらコンビニやドラックストアなど市販での取り扱いはないようで、楽天やAmazonで検索してみてもヒットはしませんでした。
そのため、菌活美人を購入したい場合は、公式サイトからの注文になるようです。
菌活美人は、１袋６０粒入りで通常価格４２８０円（税込）＋送料。
これを最安値で購入したい場合は、定期の購入がおすすめです。
定期購入すれば、初回の価格が８８％オフの５００円（税込）！
また、２回目以降は３０％オフの２９８０円（税込）で購入することができます。
万が一結果に満足できなかったとしても、１回の購入からいつでも休止・解約でき、９０日間の返金保証まで付いているので、気軽に申し込むことができますよ。
まとめ
酵素をひたすら摂取すれば、ダイエット効果が期待できると思っていたけれど、体内環境が整っていないと、取った酵素が全部無駄になってしまうなんて驚き！
菌活美人は、しっかりと体内環境を整えることができるので、しっかりと無駄なく酵素を吸収できそうですね♪
「酵素ダイエットで失敗した経験がある」という人も、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
